対処法

速くなりたい人 走っていると脇腹が痛くなる…。もう走れない…。 社会人ランナー もう大丈夫！原因と対処を体験に沿ってご紹介します！ 　せっかく運動しようと走り始めると横腹が痛くなってしまった。こんな経験みなさんにもあると思います。 　ランニ...